
气象专家提醒,冬季气温较低,公众需注意防寒保暖驾车经过降雪区域需注意道路湿滑,减速慢行眼看着冬季就要来了,冷空气的长驱直入给许多朋友们的生活造成了许多不必要的麻烦这个季节十分容易感冒,也是心脑细管疾病的高发季,同时也是病毒流感特别容易滋生的季节因为道路打滑结冰,有许多朋友在户外运动的时候不可避免的会打滑摔倒这么多的高危因素存在,我们应该怎么去应对呢首先因为冷空气而导致的气温骤降,我们一定要注意增添衣物,来让自己暖和起来增强免疫力,尤其是老人和小孩一定要注意同时要记得适当的增加运动,选择在室内健身的朋友们要记得脱去外套,而外出运动的朋友们要记得做好防护措施因为病毒的滋生条件好,在公共场所记得穿戴口罩,手套

四、布置作业,巩固新知1抄写词语2摘录描写生动的语句第二课时1学着抓住有关语句,体会人物的心情活动2了解课文蕴含的道理,认识到从不同的角度看问题,得到的结果也不同重点:学着抓住有关语句,体会人物的心情难点:了解课文蕴含的道理,认识到从不同的角度看问题,得到的结果也不同教学过程:一、复习导入,激发兴趣1复习文中部分词语2根据上课时学生质疑并梳理出的若干有探讨价值的问题,引出本课的阅读话题二、精读课文,引导感悟1作者一开始就点明大家的认识:牛的眼睛看人,觉得人比牛大,所以牛是怕人的;鹅的眼睛看人,觉得人比鹅小,所以鹅不怕人那么作者是如何对待牛和鹅的呢请你读读第3、4自然段,画出描写作者态度的句子,多读几遍

枸杞除了具有补肾的作用外,还具有很多功效:1、促进脂质代谢枸杞中含有较多的甜菜碱,它能够促进体内脂肪的分解和代谢,有效抑制脂肪在体内堆积,从而降低和预防脂肪在体内堆积,达到瘦身塑形的效果同时,还可以有助于降低肝脏中磷脂等的含量,预防脂肪肝等疾病发生2、补血益气一般来说,红色的食物都是具有一定的补血作用的,枸杞也具有非常好的补血效果尤其是在女性月经前后,每天食用一定量的枸杞,可以有效改善贫血,并预防月经期间因体质较弱而引发疾病等3、美容养颜常吃枸杞可以增强肌肤对氧分的吸收力,延缓肌肤衰老;而且其含有的大量的维生素C还具有美白肌肤的作用另外,据研究表明,枸杞对于治疗银屑病有非常显著的效果,并且对其他皮肤疾病也有一定的治疗作用

众所周知,胃部是人体非常重要的消化器官,只有胃部健康时才能够吸收食物当中的营养成分,进而有助于增强身体抵抗能力可很多人往往存在不良的饮食行为,例如暴饮暴食,三餐不规律,狼吞虎咽等等,进而导致胃脏功能下降,甚至出现慢性胃炎从医学的角度来说,慢性胃炎确实不算很难治疗的疾病,但它容易反反复复的出现,进而给患者带来痛苦所以提醒大家,如果发现自己有慢性胃炎的症状,除了尽快就诊之外,还得注意饮食,多吃一些有利于养胃的食物,例如下文中提到的5个1、花生花生是生活中最常见的食品之一,要说到花生为什么能够养胃主要原因在于花生属于天然的低钠食品,并且其中有较多的膳食纤维以及不饱和脂肪酸,特别是连着红衣一起吃的话,更能事半功倍